一、制定每周五的心理课
进入高三，学生压力逐渐增大，这很需要我这个班主任去开解他们，因此我打算把每周五最后两节课用做心理课，让学生们在课上去讲述自己学习的历程和在学习过程中遇到的困难，让同学们一起去帮助他解决。这样也是希望学生在讲述这些事情的时候，也是在抒发自己心中的压力，可以一起去承担，帮助学生们把压力变小。高三是紧张的，这很容易让学生们产生不健康的心理和情绪，如果能够让他们及时的纾解，对他们之后的学习也是有好处的，就尽可能的避免他们产生不健康的想法。
二、制定夜跑计划
学校除了规定的课间操用来跑操锻炼身体以外，我打算晚上自习完之后，让他们围着操场在跑几圈步，帮助他们加强身体的锻炼。高三大部分时间都是坐在教师学习，很多学生都会为了学习不去浪费时间锻炼，因此晚自习之后，刚好还有一段时间洗漱，刚好也是一天学习的结束，这个时候跑步，不仅能让他们锻炼到身体，还能去发泄一天学习的压力，可能帮助学生们缓解压力。而且夜跑还能让他们的睡眠质量变好，高三紧张的复习让他们很难入睡，晚上睡不好就会影响白天的上课学习，因此夜跑对于他们是很有必要的。
三、安排早自习多科目的学习
以前早自习是固定的朗读哪一科，现在高三了，就不能按照常规的来了，我决定要让他们划分时间把高三需要去背诵的科目都在早自习中朗读，增加记忆。一堂课总是读一个科目，也是会无聊的，一旦学生觉得无聊，就会不想去上课，会让他们睡觉，本来早上就起得早，因此早自习是很关键的，把科目换着来读书，会让他们的兴致提高起来，不会那么快的无聊，也能够让他们记住更多的知识点。
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