在扎根基层中练就“脚力”，用脚步丈量祖国大地。读万卷书，行万里路。广大青年既要潜心于学习，掌握科学文化知识，提升自身能力水平，也要理论联系实际，把自己所学知识运用到党和国家的建设事业之中，做到“眼睛向下”，扎根基层，扎根人民群众，扎根工作一线，把自己的青春奉献给祖国与人民。无论是在巩固拓展脱贫攻坚成果中，还是在全面推进乡村振兴中，无论是在常态化疫情防控中，还是在推动中国航天事业发展中等，广大青年要始终扎根中国大地，脚踏实地，真抓实干，让青春在祖国和人民最需要的地方美丽绽放，为成长为堪当民族复兴重任的时代新人奠定坚实基础。
在砥砺奋斗中练就“眼力”，用眼睛发现中国精神。新时代是一个充满生机活力的时代，是一个坚韧不拔、欣欣向荣的时代。从党员干部，到普通群众，从航天人，到外卖小哥，从运动健儿，到基层干部等，在中国大地的各个角落，无数平凡人的拼搏奋斗，唱响了新时代的发展壮歌。从脱贫攻坚精神到伟大抗疫精神，从载人航天精神到探月精神，从劳动精神到劳模精神，从科学家精神到工匠精神等，到处都涌动着以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神。广大青年要积极主动投身于伟大时代，用眼睛发现这些催人奋进的中国精神，以此滋养自己的内心世界，为成长为堪当民族复兴重任的时代新人注入精神动力。
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