朋友:
国家有难,匹夫有责。疫情当头,人人防控。为了有效防控新冠肺炎疫情,我区对从外地回来的人员,全部实行居家隔离医学观察14天的规定。居家隔离期间,如果与家庭成员接触密切,一旦发病,就可以导致家庭聚集疫情。为防止家庭成员被传染,请居家隔离的人员务必做到“一戴一测、二消、三分、四多”。
一戴:在家要戴口罩,一次性外科口罩或者是医用口罩,能够有效减少病毒向外环境播散。
一测:每天早、晚测量体温,做好记录并及时向社区医生报告体温和健康状况,有无发热、咳嗽、腹泻、结膜充血等症状。
二消:一是物理消毒,餐饮具、毛巾、手绢煮沸消毒;二是化学消毒,门把手、水龙头、遥控器、桌面、台面等经常接触的物体表面,用84消毒剂消毒;使用消毒液的时候,要配置成合适的浓度,戴乳胶手套,防止损伤皮肤。
三分:一是餐饮具分开,隔离人员的水杯、碗筷等餐饮具要与他人分开,不要混用,吃饭时分桌就餐或者错时就餐;二是毛巾脸盆分开,单独使用毛巾、脸盆等洗刷用品,不与家人共用;三是房间分开,隔离期间与家人分房睡觉休息。
四多:一是多通风,加强开窗通风,每天开窗通风不少于3次,每次不少于15分钟;二是多洗手,随时保持手卫生,饭前便后、咳嗽手捂之后、摸眼睛抠鼻子之前认真洗手;三是多吃果蔬,营养均衡;四是多休息,不熬夜,保证充足睡眠,良好心态。
请您遵守规定,安然度过隔离期,您就是防疫战线的英雄。谢谢!
临淄区疾病预防控制中心
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