一、总体规划
调整生物钟,设定学习目标
寒假即将结束,很多同学还沉浸在假期休闲放松的氛围中,很久没有进入学习状态。对此,在新学期开始时,学生可以预习新学期的知识,针对自己的学习情况,制定新学期的目标。目标越具体越好。在制定学习目标时,要注意学习和生活时间的合理安排。早晨是人们记忆的最佳时间。建议读英语,背单词。白天自习课最好安排数学和物理,这个时候解题效率更高。其他时间留给语文,可以多读一些课外书籍,积累作文素材。为了养成良好的学习习惯,学生可以根据课表的安排预习薄弱的课程,从而确定听课的重点。课后总结,做相关的练习和辅导,不是要求更多的复习资料,而是找到一种适合自己情况的辅导书。
二、日常计划
早上6:00—8:00:白天是早上。对于普通人来说,疲劳已经消除,头脑最清醒,体力充沛。这是学习的黄金时间。可以安排对课程的全面复习。
上午8:00—9:00:根据测试结果,此时人的耐力处于最佳状态,是接受各种“测试”的好时机。可以安排难度较大的'攻坚内容。
上午9:00—11:00:实验表明,这段时间的短时记忆效果非常好。对“抢记录”和马上要检查的东西进行“突击”,可以事半功倍。
中午13:00—中午14:00:人吃完饭会累,尤其是夏天。休息一下,调整一下,给自己充电,这样就可以重新战斗了。最好休息一下,听听轻音乐。但是不要长时间午休。
下午15:00 —16:00:调整后精神再次复活。实验表明,此时的长期记忆效果非常好。可以合理安排需要“永久记忆”的事情。
下午17:00—18:00:实验表明,这是完成复杂计算和比较耗脑任务的好时机。这个时间适合复杂的计算和繁重的工作。
饭后:要根据每个人的情况来安排。可以分两三节,语文、数学、外语等文理科交替排列;也可以交替排列。
俗话说“一年之计在于春”。这学期我也制定了新的计划。
这学期,我打算改掉一些坏习惯。我是语文课代表,但是我有一个坏习惯改不了:上课的时候很认真听讲,但是老师提问的时候,我一般都能回答,但是我太胆小了,不敢大胆举手。即使老师说:“答错了也没关系。”我还是不敢举手。所以这学期,我一定要努力改掉这个跟着我五年的坏习惯。首先,我计划每节课至少举手一次,这样我就可以在一个学期内改变这个坏习惯。这样,老师才能喜欢我。
还有,其他同学这学期已经学了我们数学课本的三分之一,所以我落后于其他同学。正因为如此,我必须更加努力,更加努力,这样我的学习成绩才不会落后。现在,我想开始做更多的课外练习。我决心不被难题打败。我会用我的努力证明我会迎头赶上,让老师用新的眼光看我。
另外,我想改掉一个坏脾气,就是别的同学来问我问题的时候,我总是我行我素,不听他的。我觉得这是对别人的不尊重。换个角度想想,如果我问问题,被拒绝会有多难过!
我也有一个缺点,就是体育不好,期末总是成绩及格。因为平时运动不多,导致运动成绩不好,所以在这个阳光明媚的春天,我想多运动,做好各种保健工作。只要我每天这样做,我想我应该能达到更高的水平。
好了,不说了,我的新学期计划可以说是持续了三天三夜!我现在要做的就是改掉坏习惯、坏脾气等。,这样我才能成为一个完美的学生。
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