身高 可编辑 体重 肺活量 50米跑 立定跳远 坐位体前屈 800米跑（ 女 ） 1000米跑（ 男 ） 一分钟仰卧起坐（ 女 ） 引体向上（ 男 ） 视力
精品
必测 必测 必测 必测 必测 必测 必测 必测 必测 必测 可编辑
测试项目设置 年级 性别 男
小学一年级
女
身高、 体重、 50米跑、 坐位体前屈、 一分钟跳绳、 视力
必测项 身高、 体重、 50米跑、 坐位体前屈、 一分钟跳绳、 视力
选测项1
选测项2
选测项3
设置 无选测项 无选测
女
身高、 体重、 50米跑、 坐位体前屈、 一分钟跳绳、 视力 身高、 体重、 50米跑、 坐位体前屈、 一分钟仰卧起坐、 一分钟跳绳、 视力
身高、 体重、 50米跑、 坐位体前屈、 一分钟仰卧起坐、 一分钟跳绳、 视力
身高、 体重、 50米跑、 坐位体前屈、 一分钟仰卧起坐、 一分钟跳绳、 视力
身高、 体重、 50米跑、 坐位体前屈、 一分钟仰卧起坐、 一分钟跳绳、 视力
项 无选测
项
男
小学二年级
身高、 体重、 50米跑、 坐位体前屈、 一分钟跳绳、 视力
男
小学三年级
女
男
小学四年级
女
无选测
项
男
小学五年级
女
身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分钟仰卧起坐、 一分钟跳绳、 视力
50米×8往返跑 50米×8往返跑 50米×8往返跑 50米×8往返跑
设置
设置
身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分钟仰卧起坐、 一分钟跳绳、 视力
男
小学六年级
女
身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分钟仰卧起坐、 一分钟跳绳、 视力
身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分钟仰卧起坐、 一分钟跳绳、 视力
精品
可编辑
精品
可编辑
小学一、二年级男生体测标准 序号 等级 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
优秀 优秀 优秀 优秀 优秀 优秀 良好 良好 良好 良好 良好 及格 及格 及格 及格 及格 不及格 不及格 不及格 不及格
单项得分 100 98 96 94 92 90 87 84 81 78 75 72 69 66 63 60
坐位体前屈（厘踢毽子（次/1分
50米跑（秒） 25米×2往返跑（秒） 立定跳远（米） 投沙包（米） 跳绳（次/1分钟）
米 钟
9.4 9.5 9.6 9.7 9.8 9.9 10.1 10.5 10.8 11.3 11.8 11.9 12.1 12.2 12.4 12.6
9.8 10.0 10.3 10.6 11.0 11.4 11.5 11.8 12.0 12.3 12.5 12.8 13.2 13.6 14.1 14.6
1.56 1.55 1.54 1.53 1.51 1.49 1.47 1.43 1.39 1.35 1.3 1.27 1.23 1.19 1.13 1.07
23.6 22.3 20.5 18.6 16.0 13.5 12.9 11.9 10.9 9.6 8.4 7.9 7.3 6.7 5.9 5.0
12.4 12.1 11.6 11.2 10.6 10.0 9.4 8.5 7.6 6.4 5.3 4.6 3.5 2.5 1.1 -0.3
140 134 124 115 103 90 86 81 75 68 60 56 51 45 38 30
45 43 40 38 34 30 29 28 26 24 22 21 20 19 17 15
17 50 12.7 15.0 1.06 4.8 -0.9 28 14
18 40 12.9 15.7 1.03 4.5 -1.7 24 12
19 30 13.0 16.4 1.0 4.1 -2.5 20 10
20 20 13.2 17.3 0.97 3.7 -3.7 15 8
精品
可编辑
21
不及格
10 13.4 18.2 0.93 3.2 -4.8 10 5
小学一二年级女生体测标准 序号 等级 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
优秀 优秀 优秀 优秀 优秀 优秀 良好 良好 良好 良好 良好 及格 及格 及格 及格 及格 不及格 不及格 不及格
单项得分 100 98 96 94 92 90 87 84 81 78 75 72 69 66 63 60
50米跑（秒）
9.9 10.0 10.1 10.2 10.3 10.5 10.7 11.1 11.5 12.0 12.5 12.6 12.7 12.9 13.0 13.2
25米×2往返跑
（秒） 10.1 10.3 10.6 11.0 11.4 11.9 12.0 12.3 12.5 12.7 13.0 13.3 13.7 14.1 14.6 15.1
坐位体前屈（厘跳绳（次/1分踢毽子（次/1分
立定跳远（米） 投沙包（米）
米） 钟） 钟）
1.47 1.46 1.44 1.43 1.4 1.38 1.36 1.32 1.29 1.25 1.2 1.18 1.14 1.1 1.05 0.99
21.6 20.1 17.9 15.7 12.8 9.9 9.4 8.6 7.8 6.8 5.7 5.4 5.0 4.6 4.0 3.5
15.1 14.9 14.5 14.1 13.5 13.0 12.3 11.3 10.2 8.9 7.5 6.7 5.5 4.4 2.8 1.2
145 138 128 118 104 90 86 81 75 68 60 56 51 45 38 30
40 38 35 33 29 25 24 22 20 18 15 14 13 12 11 9
17 50 13.3 15.3 0.98 3.3 0.8 28 8
18 40 13.5 15.7 0.95 3.1 0.1 24 7
19 30 13.7 16.0 0.92 2.9 -0.5 20 6
精品
可编辑
20
不及格
20 13.9 16.5 0.89 2.6 -1.4 15 5
精品
可编辑
21 不及格 10 14.1 17.0 0.86 2.4 -2.3 10 3
小学三四年级男生体测标准 序号 等级 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
优秀 优秀 优秀 优秀 优秀 优秀 良好 良好 良好 良好 良好 及格 及格 及格 及格 及格 不及格 不及格 不及格
单项得分 100 98 96 94 92 90 87 84 81 78 75 72 69 66 63 60
50米跑（秒）
8.6 8.7 8.8 8.9 9.0 9.1 9.3 9.6 9.8 10.2 10.5 10.6 10.8 10.9 11.1 11.2
25米×2往返跑
（秒） 9.4 9.5 9.7 9.8 10.1 10.3 10.5 10.9 11.3 11.7 12.2 12.3 12.5 12.6 12.8 13.0
立定跳远（米）
1.78 1.77 1.75 1.74 1.72 1.7 1.68 1.65 1.61 1.57 1.53 1.5 1.45 1.41 1.35 1.29
掷实心球（米） 9.5 9.2 8.7 8.3 7.6 7.0 6.9 6.7 6.5 6.3 6.0 5.9 5.7 5.5 5.3 5.0
坐位体前屈（厘跳绳（次/1分仰卧起坐（次/1分
米） 12.9 12.6 12.1 11.7 11.1 10.5 9.9 8.9 8.0 6.7 5.5 4.7 3.5 2.4 0.8 -0.8
钟） 160 154 144 135 123 110 106 101 95 88 80 75 68 60 50 40
钟） 48 47 46 44 42 40 39 38 37 35 34 32 30 27 24 21
17 50 11.3 13.2 1.28 4.6 -1.4 37 20
18 40 11.4 13.5 1.26 4.1 -2.2 32 18
19 30 11.6 13.8 1.23 3.5 -3.1 28 17
精品
可编辑
20
不及格
20 11.7 14.1 1.2 2.8 -4.2 21 15
精品
可编辑
21 不及格 10 11.9 14.5 1.17 2.0 -5.3 15 13
小学三四年级女生体测标准 序号 等级 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
优秀 优秀 优秀 优秀 优秀 优秀 良好 良好 良好 良好 良好 及格 及格 及格 及格 及格 不及格 不及格 不及格
单项得分 100 98 96 94 92 90 87 84 81 78 75 72 69 66 63 60
50米跑（秒）
9.0 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.7 10.0 10.3 10.7 11.1 11.2 11.4 11.5 11.7 11.8
25米×2往返跑
（秒） 9.8 9.9 10.0 10.1 10.2 10.3 10.5 10.9 11.2 11.7 12.2 12.3 12.4 12.6 12.8 13.0
立定跳远（米）
1.67 1.66 1.65 1.64 1.62 1.6 1.58 1.54 1.51 1.46 1.41 1.38 1.34 1.3 1.25 1.19
掷实心球（米） 8.2 7.8 7.3 6.7 6.0 5.2 5.0 4.8 4.6 4.2 3.9 3.8 3.5 3.2 2.9 2.5
坐位体前屈（厘跳绳（次/1分仰卧起坐（次/1分
米） 15.4 15.1 14.6 14.2 13.6 13.0 12.3 11.3 10.2 8.8 7.4 6.6 5.4 4.1 2.5 0.9
钟） 165 159 149 140 128 115 111 106 100 93 85 80 73 65 55 45
钟） 48 47 46 44 42 40 39 38 37 35 34 32 30 27 24 21
17 50 11.9 13.1 1.18 2.4 0.4 42 20
18 40 12.0 13.4 1.16 2.2 -0.2 37 18
19 30 12.2 13.7 1.13 2.0 -0.9 32 17
精品
可编辑
20 不及格 20 12.3 14.1 1.1 1.7 -1.7 25 15
21 不及格 10 12.5 14.5 1.07 1.5 -2.6 18 13
小学五六年级男生体测标准
肺活
仰卧
50米×8往25米×握力坐位体起坐跳绳足球排球
单项得量体400跑台阶50米跑立定跳掷实心篮球运
返跑2往返体重前屈（厘（次（次/1颠球垫球序号 等级
分 重指（分．秒） 试验 （秒） 远（米） 球（米） 动（秒）
（分．秒） 跑（秒） 指数 米） /1分分钟） （次） （次）
数
钟） 1
优秀 优秀 优秀 优秀 优秀 优秀 良好 良好 良好 良好 良好 及格 及
100
80 79 78 76 74 73 71 69 66 63 60 58 5
1′12〞 1′14〞 1′18〞 1′20〞 1′24〞 1′28〞 1′31〞 1′33〞 1′37〞 1′41〞 1′45〞 1′47〞 1′
1′24〞 1′26〞 1′28〞 1′30〞 1′33〞 1′36〞 1′39〞 1′43〞 1′47〞 1′51〞 1′55〞 1′58〞 2′
67 66 65 64 63 62 60 59 57 55 53 52 5
8.0
8.8
1.98 1.97 1.95 1.93 1.91 1.89 1.87 1.83 1.79 1.74
12.0 11.6 11.1 10.5
70 69 68 67 65 64 62 60 57 54 51 49 4
13.3 13.0 12.5 12.1 11.4 10.8 10.1
50 49 48 47 45 43 42 40 39 37 35 33 3
160 155 148 140 130 120 116 111 105
11.8 12.3 13.0 13.6 14.5 15.4 15.8 16.5 17.2 18.1 19.0 19.9 21.
40
30
2 98 8.1 8.9 38 29
3 96 8.2 9.1 35 28
4 94 8.3 9.3 33 26
5 92 8.4 9.5 9.8 29 24
6 90 8.5 9.8 9.0 25 22
7 87 8.7 9.9 8.9 24 21
8 84 8.9
10.1 10.4 10.6 10.9 11.1 11.
精品
8.7 9.1 22 20
9 81 9.2 8.5 8.1 21 19
10 11 12 1
78 9.6 8.3 6.8 98 18 18
75 9.9 1.7 8.0 5.4 90 16 16
72
10.0 10.
1.67 1.6
7.8 4.6 84 15 15
69 7.4 3.3 76 14 14
可编辑
3 格 5 49〞 02〞 0 1 4 2 7 1 2
精品
可编辑
14 15 16 17 18 19 20 21
及格 及格 及格 不及格 不及格 不及格 不及格 不及格
66 63 60 50 40 30 20 10
53 49 45 44 42 40 37 35
1′51〞 1′53〞 1′55〞 2′05〞 2′15〞 2′25〞 2′35〞 2′45〞
2′06〞 2′10〞 2′15〞 2′25〞 2′35〞 2′45〞 2′55〞 3′05〞
49 47 45 44 43 42 41 40
10.2 10.4 10.5 10.6 10.7 10.8 11.0 11.1
11.7 12.1 12.4 12.6 12.9 13.2 13.6 14.0
1.58 1.52 1.46 1.45 1.42 1.39 1.36 1.32
7.0 6.5 6.0 5.7 5.2 4.7 4.1 3.4
44 40 37 36 35 34 32 30
2.1 0.4 -1.3 -1.9 -2.8 -3.8 -5.0 -6.2
28 25 22 21 19 18 16 14
68 56 45 41 36 30 23 15
22.5 24.2 26.0 27.1 28.8 30.5 32.7 35.0
13 12 10 9 8 7 5 3
13 11 9 8 7 6 5 3
小学五六年级女生体测标准
肺活
仰卧
50米×8往25米×握力坐位体起坐跳绳
单项得量体400跑台阶50米立定跳掷实心篮球运足球颠排球垫
返跑2往返体重前屈（厘（次（次/1序号 等级
分 重指（分．秒） 试验 跑（秒） 远（米） 球（米） 动（秒） 球（次） 球（次）
（分．秒） 跑（秒） 指数 米） /1分分钟）
数
钟） 1
优秀 优秀 优秀 优秀 优秀 优秀
100
73
1′12〞 1′14〞 1′18〞 1′20〞 1′24〞 1′28〞
1′24〞 1′26〞 1′28〞 1′30〞 1′33〞 1′36〞
64
8.4
9.7
1.86
12.4
64
15.9
50
165
12.9
40
27
2 98 72 63 8.5 9.8 1.85 11.7 63 15.6 49 160 13.5 38 26
3 96 71 62 8.6 9.9 1.83 10.7 62 15.1 48 153 14.5 35 25
4 94 70 61 8.7 10.0 1.81 9.7 61 14.6 47 145 15.4 33 24
5 92 68 60 8.8 10.1 1.79 8.3 60 13.9 45 135 16.7 29 23
6 90 67 59 8.9 10.2 1.77 6.9 59 13.3 43 125 18.0 25 21
精品
可编辑
7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
良好 良好 良好 良好 良好 及格 及格 及格 及格 及格 不及格 不及格 不及格 不及格 不及格
87 84 81 78 75 72 69 66 63 60 50 40 30 20 10
65 63 61 58 55 53 50 47 44 40 39 37 36 34 32
1′31〞 1′33〞 1′37〞 1′41〞 1′45〞 1′47〞 1′49〞 1′51〞 1′53〞 1′55〞 2′05〞 2′15〞 2′25〞 2′35〞 2′45〞
1′39〞 1′43〞 1′47〞 1′51〞 1′55〞 1′58〞 2′02〞 2′06〞 2′10〞 2′15〞 2′25〞 2′35〞 2′45〞 2′55〞 3′05〞
58 56 54 52 49 48 47 45 43 41 40 39 38 37 35
9.1 9.4 9.6 10.0 10.3 10.4 10.6 10.7 10.9 11.0 11.1 11.2 11.3 11.5 11.6
10.3 10.5 10.7 11.0 11.2 11.4 11.8 12.1 12.5 13.0 13.5 14.4 15.2 16.3 17.5
1.74 1.71 1.67 1.62 1.57 1.54 1.5 1.46 1.4 1.34 1.33 1.31 1.28 1.25 1.22
6.7 6.4 6.2 5.8 5.4 5.2 4.9 4.6 4.2 3.8 3.7 3.4 3.2 2.9 2.6
57 55 53 50 48 46 44 42 38 35 34 33 32 30 28
12.6 11.5 10.4 8.9 7.4 6.6 5.3 4.1 2.4 0.7 0.2 -0.6 -1.4 -2.4 -3.4
42 40 39 37 35 33 31 28 25 22 21 19 18 16 14
121 116 110 103 95 89 81 73 61 50 46 41 35 28 20
18.8 19.9 21.0 22.5 24.0 24.9 26.2 27.5 29.3 31.0 32.1 33.8 35.5 37.8 40.0
24 22 21 18 16 15 14 13 12 10 9 8 7 5 3
20 19 18 17 15 14 13 12 11 9 8 7 6 5 3
.
精品
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