中班心理健康活动好心情坏心情教案反思

中班心理健康活动好心情坏心情教案反思主要包含了活动目标，活动重点难点，活动准备，活动过程，活动反思等内容，懂得情绪愉快有利于身体健康，学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感，适合幼儿园老师们上中班健康活动课，快来看看好心情坏心情教案吧。 活动目标：

1、懂情绪开心有助于身体健康。

2、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。 3、培育幼儿健康活泼的性格。

4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。 5、主动参予活动，体验活动的欢乐及顺利的欢欣。 活动重点难点：

活动重点：懂情绪开心有助于身体健康。

活动难点：初步学习正确的方式排解不开心的情绪。 活动准备工作：

图片1（笑）图片2（生气）图片3（伤心）图片4（发愁）图5（）图6 活动过程：

一、情景感知，理解每个人都有情绪。

1、出具图片1（一个小朋友当时值日生之后遮住甜甜地笑容。） 问：图上的小朋友怎么了？为什么？平时你们会这样吗？为什么呢？ （和幼儿探讨之后得出结论情绪：高兴。）

2、出示图片2（一个小朋友自己带到幼儿园的图书被撕破后很生气。） 问：图上的小朋友怎么了？为什么？你们存有过这样的经历吗？ （和幼儿讨论之后得出情绪：生气。）

3、出具图片3（一个小朋友看到鱼缸里的小金鱼死去了，整体表现得非常伤心。）

问：图上的小朋友怎么啦？为什么？你们也会这样吗？为什么？ （和幼儿探讨后得出结论情绪：伤心或不高兴。） 4、出示图片4（一个小朋友因为不会系鞋带而发愁。）

问：小朋友怎么啦？为什么？你们可以系鞋带吗？如果你们碰到了不能搞的事情可以怎么样？为什么？

（和幼儿讨论后得出表情词：发愁。）

5、教师小结：每个人在碰到各种各样的事情时，心里都会存有不一样的体会，晴、怒、哀、恨等，这种体会我们叫做它心情。

教学反思：在第一个环节中，让孩子观察富有生活气息的图片，和老师一起讨论生活中经常会遇到的事情，让幼儿尽情的说说自己是否也会这样，在观察和讨论中理解每个人都有各种各样的情绪，喜、怒、哀、愁。

二、探讨分析，晓得好心情有助于我们身体健康。

1、师：心情是我们的好朋友，一份好心情能让我们过得很开心，可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕，那么我们在什么时候心情会好，什么时候心情会坏呢？ 好心情 坏心情

（教师根据幼儿提问的情况填上在书面表格中。）

2、你们平时心情好的的时候多还是心情坏的时候多呢？为什么？心情好的时候你们会用什么颜色来表现呢？请你们为自己的情绪配色。 （出具色彩卡，恳请幼儿为相同心情配色。） 开心 生气 伤心 发愁

（备注：每一个心情都存有娃娃头整体表现，有利于幼儿认知这些心情。） 3、幼儿操作结束后，教师小结分析幼儿的配色情况。

教师小结，好心情时我们可以用艳丽的颜色去整体表现，糟心情就是我们可以用波浪状的颜色去整体表现，认为孩子们都讨厌好心情咯，不高兴就是生气，生气不仅不想人讨厌，还可以对我们身体产生糟的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡觉不好法号，身体越来越高，所以我们必须尽量不想自己生气，把生气这个坏习惯歼灭掉。不好的心情可以使我们高兴地过每一天，使我们身体健康。

三、体验理解，寻找到排解不开心情绪的方法。

1、好心情可以给我们增添欢乐，可是存有几只小动物不高兴了，看一看它们怎么了？ （出具两幅图。）

图5：斑马先生和小狮子抢皮球脸上被小狮子扔皮球给砸伤了。

图6：花猪小姐已经存有很多玩具了，还要妈妈给她卖玩具，妈妈不敢，它就生气了。 引导幼儿理解斑马先生和花猪小姐这时的心情很坏。

2、怎样才能使他们显得高兴呢？狐狸大婶上开了一间开心吧，我们回去看一看吧。（出具书本第一页的画面。）

哇，斑马先生和花猪小姐在狐狸大婶的开心吧玩的多开心呀。狐狸大婶的开心吧真神奇，它们是怎样变快乐的呢？

（使幼儿仔细观察图画并提问。斑马先生在喝冰激凌而变高兴了，花猪小姐在冲蹦蹦床而变高兴了。）

（教师再幼儿的回答基础上再小结，让幼儿懂得心情不好的时候可以采取其他适当的方式排解不开心的情绪，让自己变得开心起来。） 3、你们除了其他更好的方法使它们显得高兴吗？

（引导幼儿尽情的讨论回答，同时及时鼓励回答正确的幼儿，让幼儿感知可以有不同或很多的方法排解不开心的情绪。）

4、幼儿提问后使他们把他们自己指出不好的方法记录在操作方式卡第2页“我的高兴法宝中。”

5、幼儿完成操作后，教师简单小结本次活动的内容。心情是藏在我们每个人心中的小精灵，我们有时高兴，有时生气，有时难过，不过，我们要学会调节自己的情绪，让我们随时保持愉快的心情。遇到不开心的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者用你们刚才记录的各种好的办法，这样我们就能让自己快乐起来，就能天天拥有好心情，你的快乐就会变成大家的快乐，我们身边就会充满快乐！ 活动思考：

在第三个环节中，王老师通过让幼儿观察斑马先生和花猪小姐不开心的情绪，让幼儿到狐狸大婶的开心吧去看看，看狐狸大婶是怎样让它们变得开心的，然后再让幼儿想出更多更好的方法让它们变得开心起来，同时做好记录让幼儿在说说画画中理解怎样用正确的方式排解不开心的情绪，让自己高兴起来，让幼儿在激烈的讨论中学会怎样快乐。