东西被盗窃并已经立案，可以通过以下途径查询案件进展：
1、联系当地公安局：可以通过拨打当地公安局的电话或亲自前往公安局询问案件的进展情况。您需要提供案件编号或相关身份信息以便查询。
2、查询案件登记表：在公安局，您可以要求查看案件登记表，其中包含了案件的基本信息、立案时间以及处理进度等信息。
3、委托律师：自己无法有效地了解案件进展或需要法律专业知识的帮助，您可以选择委托一名律师代理您查询案件进展情况，并根据情况提供法律建议。
4、定期跟进：可以定期向公安机关或律师查询案件进展情况，确保您对案件的了解和跟进。
法律构成要件：
侵犯客体是财产权利。被盗窃物品的案件涉及财产权利的侵害，属于刑事案件范畴。
客观方面表现为盗窃行为。盗窃是指以非法占有为目的，侵占他人财物的行为。
被盗窃物品的案件进度查询，涉及刑事诉讼程序中的程序性问题，包括报案、立案、侦查、审查起诉等程序。
综上所述，您可以通过向承办该案件的公安机关或检察院查询案件进度。您可以联系案件的主办民警或检察官，提供案件编号或案件相关信息，并表明您是被盗窃物品的受害人，以便了解案件的进展情况。
【法律依据】：
《中华人民共和国刑法》第二百六十四条
盗窃公私财物的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利，并处或者单处罚金；情节较轻的，处拘役、管制或者罚金；情节严重的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
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