根据大连市人民政府《关于调整本市城镇企业基本养老金计发办法的通知》、《关于本市城镇企业职工基本养老金计发办法若干问题的处理意见》的规定，大连市城镇职工退休基本养老保险金计算办法如下：
基本养老金=基础养老金个人账户养老金过渡性养老金：
1、基础养老金=(参保人员办理申领基本养老金手续时上年度全市职工月平均工资本人指数化月平均缴费工资)÷2×(1%×缴费年限);
2、个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月份;
3、过渡性养老金=“虚账实记”的金额及其利息÷120。
一、国家特殊津贴获得者养老金
参加市城镇企业职工基本养老保险社会统筹的人员，达到国家规定的退休年龄，实际缴费年限(含视同缴费年限，下同)满15年以上的，按月计发基本养老金。根据最新的养老金计算办法，职工退休时的养老金由两部分组成：
养老金=基础养老金个人账户养老金
个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数(50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了)基础养老金=(全省上年度在岗职工月平均工资本人指数化月平均缴费工资)÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资(1本人平均缴费指数)÷2×缴费年限×1%
注：本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数
在上述公式中可以看到，在缴费年限相同的情况下，基础养老金的高低取决于个人的平均缴费指数，个人的平均缴费指数就是自己实际的缴费基数与社会平均工资之比的历年平均值。
低限为0.6，高限为3。因此在养老金的两项计算中，无论何种情况，缴费基数越高，缴费的年限越长，养老金就会越高。
养老金的领取是无限期规定的，只要领取人生存，就可以享受按月领取养老金的待遇，即使个人帐户养老金已经用完，仍然会继续按照原标准计发，况且，个人养老金还要逐年根据社会在岗职工的月平均工资的增加而增长。
二、上海的上海市平均退休金一览表
上海平均退休工资等于工龄乘以去年社平工资除以100。
上海退休金计算方式：基本养老金等于基础养老金加个人账户养老金加过渡性养老金。
1、基础养老金：基础养老金是指从基本养老保险统筹基金中支付给退休人员的养老金，退休时的基础养老金月标准以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数；
缴费每满1年发给1%。
2、个人账户养老金：个人账户养老金等于个人账户储存余额除以计发月数。
3、过渡性养老金：过渡性养老金等于(退休时上一年全省在岗职工月平均工资加本人指数化月平均缴费工资)除以2乘以1995年12月31日及以前未建立个人账户的累计缴费年限乘以1.3%
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