一、填空
1、刷牙一定要使用（ ），每次刷牙后，要把牙刷（ ），把刷毛上的水（ ），刷头（ ）竖放。
2、预防近视贵在注意（ ），看书写字的时候，同学们要做到（ ），即（ ）时（ ）一尺，（ ）一拳，（ ）一寸。还要注意（ ）和（ ）。连续看书写字（ ）左右要休息（ ）。 3、头虱是可以预防的，主要是要养成良好的个人卫生习惯，做到（ ），即（ ）、（ 、（ ）、（ ）不共用梳子梳头发。 4、感染上肝炎病毒的人一般经过（ ）后发病。
5、冻疮大多发生在人的（ ）、（ ）、（ ）、（ ）等部位，这些部位远离心脏，血液循环较差。
6、蛋白质是构成人体组织细胞的主要成分，约占人体重量的（ ）。 二、选择题。将符合的答案选入括号内。 1、保护心脏要注意（ ）。
A．保证饮食营养供应，注意足够的休息。B.经常进行户外活动，参加体育锻炼。
C．防止胸部的外伤，以免损伤内脏；D.积极预防感冒、扁桃体炎等容易引起心脏病变的疾病。E.不乱服药. 2、正确的站、坐、行、卧姿是：
A．站如松B．坐如钟C．走如风D．卧如弓
3、肝炎是由（ ）引起的一种（ ），所以称为（ ）。根据感染的病毒类型不同可以分为多种，主要有（ ）。 A．甲型、乙型、丙型、丁型、戊型等B．急性消化道传染 C．肝炎病毒D．病毒性肝炎。 4、预防肝炎的措施很多，有（ ）
A．早发现病人，早隔离B．病人的呕吐物和衣被、餐具等消毒处理 C．养成良好的包含卫生习惯，少到摊点上买零食吃。D．按要求搁甲肝、乙型疫苗。
5、预防冻疮的方法有（ ）
A．经常参加体育锻炼B．加强营养保健 C．清洁皮肤，睡前用温热水洗脚?D．冬春季节外出时，及时穿戴好防护用品。E．经常跺跺脚、搓搓手、揉揉耳，促进血液循环。
6、蛋白质有（ ）作用，是儿童生长发育的主要营养成分。 A．更新、修补组织 B．调节生理功能 C．供给部分热量 7、蛋白质含量较多的食物有（ ）
A．奶类 B．瘦肉 C．蛋类 D．鱼虾及豆制品
8、糖类主要存在于（ ），（ ）中也存含有一定比例的糖类
A.谷物 B.食糖 C.薯类 D.蔬菜水果和豆类
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