田径场地理论课教案

田径场地理论课教案

章（讲）节： 田径运动场地——第一节半圆式田径场地的结构 第二节径赛场地 第三节 田赛场地

教学任务： 通过教学使学生对田径场地有一个初步的了解

重 点： 跑道的计算，铅球、标枪场地的画法 难 点： 计算线

需用教具：粉笔，黑板，计算机

教 学 内 容 第一节 半圆式田径场地的结构 半圆式田径场地的跑道是由两个180度的半圆和两个对等的直 段组成。 1、纵轴线 或称中线，为南、北走向，把场地的宽分为东、西两部分，它是绘图和修建场地的基线。 2、圆心 圆心在纵轴线上，场地两端的弯道各有一个圆心，它是画弯道内、外沿和各条分道线的圆心。 3、内突沿和外突沿 是跑道内侧和外侧永久突起的边沿，宽5厘米，高5厘米，其宽度不计入跑道的宽度之内。 4、直、曲段分界线 是跑道直段和曲段的交界线，它们必须通过圆心并垂直于纵轴线。半圆式田径场有四个直、曲段分界线，通常把终点处的直、曲段分界线称为第一直、曲段分界线其余的按逆时针方向排列，依此为第二、第三、第四直、曲段分界线。 通常把第一、第二直、曲段分界线之间的弯道叫第一弯道，第三、第四直、曲段分界线之间的弯道叫第二弯道 5、直段和直道 直段是第一、第二弯道之间的两段直跑道，直段和直段两端的延长段，称为直道。 6、跑道宽和分道宽 跑道宽是指内、外突沿之间的宽度，分道宽是指每一条跑道的宽度，即从内侧分道线的外沿到外侧分道线的外沿，规则规定分道宽为1．22米 7、分道线 是相邻两条分道之间的界线。其宽度为5厘米 8、计算线 是用做计算各分道线周长的“设想线”，又称“实跑线”。规则规定，第一道的周长应距内突沿的外缘0．3米计算；其余各道弯道的周长，应距内侧分道线的外缘0．2米计算。 9、径赛跑道上方向辨别 教师在黑板上边讲解边画图 计算线是重点 方 法 手 段 径赛项目的比赛，均按逆时针方向进行。由此来判断前后左右。按跑进方向， 前面为前，后面为后，左面为左，右面为右。 第二节 田径运动场地的计算与丈量 一、弯道长的计算 第一道弯道长C1=2πR=2π（r+0.3） 第二道弯道长C2=2πR=2π（r+d+0.2） 第三道弯道长C3=2πR=2π（r+2d+0.2） 第四道弯道长C4=2πR=2π（r+3d+0.2） 第五道弯道长C5=2πR=2π（r+4d+0.2） 第六道弯道长C6=2πR=2π（r+5d+0.2） 第七道弯道长C7=2πR=2π（r+6d+0.2） 第八道弯道长C8=2πR=2π（r+7d+0.2） 弯道长Cx=2π[ r+(n-1)d+0.2 ] 二、前伸数的计算 用各道弯道长减去第一道的弯道长，就得出该道的前伸数 W1=0 W2= C2- C1=2π（r+d+0.2）-2π（r+0.3）=2π（r+d+0.2- r-0.3 =2π（d-0.1） W3= C3- C1 Wx=Cx- C1=2π[ r+(n-1)d+0.2 ]- 2π（r+0.3） =2π[ r+(n-1)d+0.2- r-0.3] =2π[ (n-1)d-0.1] 以上是跑两个弯道，跑一个弯道为π[ (n-1)d-0.1]，跑任意弯道的前伸提问：200米、数为xπ[ (n-1)d-0.1] 400米、800米 由此公式可以计算出任意周长、任意分道宽、任意道次上的前伸数。还前伸数的计算 可看出前伸数与田径场的内突沿半径无关。 三、切入差的概念：有的径赛项目是分道起跑，跑过规则规定的一定距离后 便不在分道，外道运动员往里道切入跑进就要多跑一定的距离，此多跑的距 离叫切入差。抢道线：为绿色，抢道线与分道线交点处要放置颜色与抢道线 相同（5×5高15）。 第三节 田赛场地 一、田赛场地的布局。 1． 合理利用田径场上的空地，安排好田赛项目的场地。 2． 保证田赛每个项目都有一定数量的场地，便于进行教学、训练和竞赛。 3． 尽量减少使用时田赛与径赛项目以及田赛项目之间的相互干扰。 4． 确保安全。 二、田赛场地的画法 1．铅球场地 直径2．135米，落地有效区角度34．92度。 26米围成一个等腰三角形，两个腰分别为10米，底边为6米，三角形顶点 在圆心，顶角就是34．92度。两个腰每增加1米，底边增加0．6米。 2．标枪场地 助跑道宽4米，起掷弧半径8米，落地有效区29度，起掷弧线宽7厘米，助跑道长至少30米，至多36．5米 画法：分别以A、B为圆心，以8米为半径，向助跑道内画弧，交于O点，在以O点为圆心，以8米为半径画弧交于A、B，再以8．07米为半径画弧 连接OA、OB并延长。 3．跳远场地 助跑道宽1．22米，落地区宽为2．75——3米，助跑道长至少40米，至多45米。 小结 ：

边讲解边绘图