小学生礼仪训练
目 录
小学生礼仪训练之一•尊敬老师 ······· 3 小学生礼仪训练之二•孝敬父母 ······· 4 小学生礼仪训练之三•常见礼节的正确使用 ··············································· 5 小学生礼仪训练之四•敬重长辈 ······· 6 小学生礼仪训练之五•会用礼貌用语 · 7 小学生礼仪训练之六•坐、立、行、卧的优美姿势 ······································ 7 小学生礼仪训练之七•使用电话应注意的礼仪 ············································ 8 小学生礼仪训练之八•就餐饮食有讲究9 小学生礼仪训练之九•尊敬国旗爱护红领巾 ·············································· 10 小学生礼仪训练之十•要注意仪容仪表11 小学生礼仪训练之十一•学生之间友好相处 ·············································· 12 小学生礼仪训练之十二•大型活动（集会）礼仪 ········································ 13 小学生礼仪训练之十三•课堂礼仪 ··· 14 小学生礼仪训练之十四•学校集体生活中的
礼仪 ········································ 15 小学生礼仪训练之十五•中国传统节日礼仪 ·············································· 16 小学生礼仪训练之十六•怎样做客和待客 ·············································· 17 小学生礼仪训练之十七•打招呼、介绍和交谈 ··········································· 18
小学生礼仪训练之一•尊敬老师
训练要点：
1、见面主动问好，行队礼或鞠躬，要用尊称，不直呼姓名。
2、进入老师办公室或房间，必须敲门并喊报告，征得同意后方能进入，离开时，应向老师道别。
3、与老师交谈，应双目凝视、认真倾听；对老师的指点、教诲、帮助，应表示感谢。
4、不乱翻老师的东西，不影响老师办公或休息。
5、不能给老师取外号，更不允许有侮辱老师的言行。
6、与老师交朋友，听从老师的教导，有错
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即改、日益精进。
7、老师家访应恭敬地出门迎接，热情接待，与家长交谈时应礼貌地回避，家访结束后应送行至门外。
8、能向老师表示节日祝福；老师患病时应去看望；登门拜访老师要做到彬彬有礼。
9、给老师提意见，必须从善意出发，以商量的口气，不要咄咄逼人，应该给老师留有修正的余地。
小学生礼仪训练之二•孝敬父母
训练要点：
1、了解父母养育儿女的辛苦，明白“父恩比山高，母恩比海深”，懂得作为儿女应一生尊重、热爱、感激和报答父母。
2、早上起床后、晚上就寝前、父母下班回家时，应向父母表示问候。
3、记住父母的生日；当父母过生日或母亲节、父亲节时，能给父母送上一件有意义的小礼物，并郑重地祝贺。
4、过新年时，应向父母拜年并给予祝福。 5、当父母生病时，要殷勤问候、细心照顾
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（端茶送水、喂药等），少让或不让父母烦心。
6、“自己的事情自己做”，生活上自理、学习上自立、品德上自强，少让父母操心。
7、不挑吃穿，不乱花钱，能帮父母做力所能及的家务活。
8、离家外出、上学或放学回家应向父母打招呼。
9、当父母不在家，而你又要外出时，应打电话或写留言条告知父母你的去向和回家时间，以免父母担心。
小学生礼仪训练之三•常见礼节的正确使用
训练要点：
1、正确使用鞠躬礼、行鞠躬礼时要脱帽，右手握住帽檐中央把帽子取下，左手下垂，上身前倾约15或90度，两眼注视受礼者，同时表示问候。在下面5种场合使用鞠躬礼：领奖、讲演、演员谢幕、接待外宾、举行婚礼、悼念活动。
2、正确使用点头礼节。 3、正确使用起立礼节。 4、正确使用举手礼节。 5、正确使用握手礼节。
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6、正确鼓掌。喝倒彩是极不文明的。 7、与人拥抱要热烈又要谨慎，拥抱需要场合和对象。如：与同伴一起欢庆胜利时、与亲人久别重逢时等等。
小学生礼仪训练之四•敬重长辈
训练要点：
1、了解长辈指哪些人，能正确地称谓。 2、对年岁较大、行动不便的长辈能给予特殊的照顾：
⑴吃饭的时候，主动为他们盛饭夹菜。 ⑵睡觉前，为他们铺床、放垫、落蚊帐，防止他们着凉。
⑶对走路困难的长辈，要时时加以搀扶，提防他们摔跤。
⑷有空时，陪他们说话、聊天，给他们解闷，不要嫌弃老人说话唠叨。
⑸老人病了，要细心照料，帮助送水、喂药；洗脚或擦身等。
3、早上起床后、晚上睡觉前、上学时、放学回家或外出时，应主动向长辈打招呼和表示问候。
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小学生礼仪训练之五•会用礼貌用语
训练要点：
1、熟练掌握“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”十字文明礼貌用语。
2、正确使用敬语。如“贵方、久仰、包涵、拜托、令尊、贵庚、高寿”等等。
3、能够使用谦语。如：家父、舍妹、鄙人等。
4、学习使用雅语。如：请喝茶、请慢用、请笑纳等。
⑴学会问候。
⑵学会感激：无论何时何地，只要别人为你提供了帮助，你都应该表示感谢。
⑶需要别人帮助，应“请”字当先。 ⑷学会道歉，因某种原因给他人带来不便、甚至造成损害或伤害时，应及时道歉。
⑸学会告别。
4、与人交谈，应态度诚恳、语言文雅、声调平稳、神情自若、面带微笑、保持适度距离。
小学生礼仪训练之六•坐、立、行、卧的优美姿势
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训练要点：
1、“坐如钟、立如松、行如风、卧如弓”。 2、优雅漂亮的坐姿：上体直立，头部端正，双目平视，两肩齐平，下颌微收，双手自然搭放，双膝并拢。
3、正确美观的站姿：上体直立，头正目平，收颌梗颈，挺胸收腹，双譬下垂，立腰收臀，嘴唇微闭，表情自然。
4、潇洒优美的行姿：上身挺直，头正目平，收腹立腰，摆臂自然，步态优美，步伐稳健、动作协调，走成直线。
5、大方得体的卧姿：
6、合理恰当的蹲姿：掌握高低式、交叉式、半蹲式、半跪式四种蹲姿。
7、上下楼梯：轻声、慢步、靠右行
小学生礼仪训练之七•使用电话应注意的礼仪
训练要点： 1、正确地接电话：
⑴养成电话铃响后中断时立即接听和语调温和地自报家门的习惯。比如：您好！这是ⅩⅩⅩ。请问您找哪位？”
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⑵若是找其他人的电话，应让对方稍等，然后迅速叫来听电话的人；若是对方要找的人不在，要询问对方是否有事需要自己转告。
⑶在接听别人的电话时，应由对方先结束谈话。如果有特殊情况，可委婉地告知对方并尽快结束谈话。
⑷在电话机旁放上笔和卡片纸，便于记录、查询、转达。
2、正确地打电话：
⑴要选择适当的打电话时间。 ⑵查清号码，正确拨号。 ⑶接通后，先报出要找的人名。 ⑷通话声音要清晰，时间不可过长。 ⑸为方便使用（节约时间），应把常用的电话号码记在电话薄上并放在电话机旁。
3、宽容地对待打错的电话。
4、文明使用公用电话，爱护公用电讯设施。 5、牢记和正确使用一些特殊的电话号码：119、120、110等。
小学生礼仪训练之八•就餐饮食有讲究
训练要点：
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1、入座时应请长辈先坐，女士先坐，客人先坐，待别人坐定后，自己才可入座。
2、平时等父母及家人一同就餐；做客时主人未示意开始，不要动筷。自己先吃完饭时，应礼貌的叫他人“慢用”。做客时主人未示意结束时，客人不能先离席。
3、就餐要文雅，要细嚼慢咽，不要发出不必要的声音，或边吃边说。
4、不要挑食，不要剩“碗底”，更不要独食。父母给自己做好吃的，也要让父母先偿或给他们留部分。
5、正确使用筷子，忌敲筷、掷筷、叉筷、插筷、浑筷、舞筷。
6、喝汤要用汤勺舀到小碗内用汤匙送到嘴里，不要将汤碗直接就口。切不可口对着热汤吹气；喝汤不能发出响声。
7、严禁少年儿童喝酒。拒食国家保护动物。
小学生礼仪训练之九•尊敬国旗爱护红领巾
训练要点：
一、升降国旗的礼仪
1、每个学生从小就应懂得尊重和热爱国旗、
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国歌、国徽是爱国的具体表现之一。
2、会唱国歌，集体唱时声音要响亮、整齐。 3、升降国旗时要面对国旗立正、脱帽，行注目礼或队礼。在升降国旗仪式的过程中，所有人要保持安静，切忌自由走动、嬉闹谈笑和东张西望。
4、切不可随手乱放国旗，要叠好并妥善保管，以免弄脏弄破，亵渎国旗的严肃性。
二、少先队礼仪
1、能正确行队礼：右手五指并紧，高举过头顶。了解行队礼的场合。
2、能正确佩戴红领巾和呼号，不损坏红领巾。为红领巾争光添彩。
3、了解少先队集体活动的一般礼仪；践行少先队员的八字优良作风：诚实、勇敢、活泼、团结。
小学生礼仪训练之十•要注意仪容仪表
训练要点：
1、初步了解着装要考虑时间、地点、场合三要素，着装反映出一个人的修养、气质与情操。
2、始终保持衣着整洁。在校期间穿校服，
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佩带红领巾和校徽。
3、注意发式：女生应以理短发或梳辫子为宜，不留披肩发，男生不留长头发，要勤洗头、勤洗发，严禁怪异发型。
4、戴帽宜端正，入室需脱帽，在一些特殊场合更应注意戴帽的礼仪。
5、严禁学生戴首饰；严禁学生穿高跟鞋、拖鞋、短裤、背心上学。
6、勤剪指甲，早晚刷牙洁面，常更衣换鞋，注意个人卫生。
小学生礼仪训练之十一•学生之间友好相处
训练要点：
1、同学之间要互相尊重：和睦相处，不打架、不骂人，不起侮辱性的外号，不说伤害同学的话，不做伤害同学的事。
2、同学之间要互相友爱：热心给成绩差的同学或生病的同学补课，不歧视并经常帮助有残疾的同学；关心低年级同学，不欺骗弱小。
3、同学之间要互相团结，男生懂得尊重和照顾女生是应有的礼貌。
4、到同学家不能乱翻别人家的东西；可否
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在同学家留餐、留宿，一定要慎重，要懂得借故推辞，要征得父母的同意。
5、主动与新来同学打招呼，把集体的温暖和大家的关爱传递给他（她），让其尽快适应、共同进步。
6、要与人为善，学会宽容，谨慎地结交朋友。
小学生礼仪训练之十二•大型活动（集会）礼仪
训练要点：
（一）（大型活动等）集会礼仪 1、准时到场。
2、自觉服从组织人员安排、按指定地点就位。
3、集会开始后，不要随便走动和发出声响。 4、保持场地洁净。
5、退场时必须按顺序，避免拥挤堵塞造成事故。
（二）剧场（影院）礼仪
1、做文明观众：保持安静，讲究卫生，不影响他人。
2、在节目精彩处或结束时，应报以热烈掌
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声向演出人员致意。
（三）庆祝活动礼仪
1、在喜庆场合穿着与季节和自己身份相一致的服饰，面带微笑、精神饱满。
2、受奖时，面带微笑，向颁奖者行队礼或握手礼，双手接奖状证书或奖品，转身向观众示意，行礼后可高举奖状、奖品、鲜花等。
3、发言开始和结束都应向领导和听众致意。
小学生礼仪训练之十三•课堂礼仪
训练要点：
1、每一个学生都应该懂得，课前作好充分准备是一种起码的礼貌，是对老师的尊重。作为学生应在预备铃一响就立即进入教室，准备好课本、联系本、文具等，安静端坐，恭候老师的到来。
2、一堂课起始时的礼仪规范：
“上课”时：[班长]：起立！礼，立正、目视老师，[全体同学]：（鞠躬礼）同时喊：“老师好！”[老师]：“同学们好！”（点头礼）。[班长]：请坐！
下课时：[班长]：“起立”，[全体同学]：（立
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正、目视老师）鞠躬礼“谢谢老师！”[老师]：同学们再见！
3、上课迟到，应先敲门或喊“报告”，得到老师谅解和允许后，方可悄悄入座。
4、回答问题时，应先举半臂右手，经老师允许后再起立发言。专心听讲，不嘲笑回答错的同学。
5、读、写、坐姿应规范统一，科学，有利于身心健康。忌东倒西歪。
6、严守课堂纪律，不私下说话，不做小动作，以饱满的精神状态上好每一节课。
小学生礼仪训练之十四•学校集体生活中的礼仪
训练要点：
1、遵守作息时间，不影响他人学习或休息。 2、爱护公共财物；未经允许，不许动用别人的东西。
3、关心他人，做事先替他人着想。 4、按规定做值日，搞好个人卫生，维持公共卫生。
5、不可私翻私拆他人的日记和信件，不可打听他人的隐私，不要瞎传话。
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6、人人遵守游戏或活动规则，一起玩游戏，共同参与活动，
7、遵守公共秩序，维护公共安全。 8、为他人服务，为集体做力所能及的事情。 9、热爱班集体和学校，维护集体荣誉，积极参加各项集体活动，个人利益服从集体利益。
小学生礼仪训练之十五•中国传统节日礼仪
训练要点：
了解我国主要传统节日的礼仪习俗 1、了解并参与体验春节扫尘、办年货、吃团年饭、守岁、放鞭炮、拜年、贴春联、贴年画等等礼仪习俗，践行春节活动的各种礼仪（如：和家人一起扫尘、办年货、包饺子，说话或做事要图吉利，放鞭与否要遵守规定并注意安全，走亲访友登门拜年等等。
2、了解并参与体验元宵节舞龙狮、观（放）灯，猜灯谜、吃元宵等礼仪习俗。外出参与观灯、表演要自觉遵守和维护公共秩序、注意安全。
3、了解并参与体验清明节持鲜花为故人扫墓、焚香烧纸或为英烈扫墓、敬献花圈，结伴踏青，放飞风筝等礼仪习俗。
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踏青要注意安全和环保；祭祀在于意诚，有许多讲究。
4、了解并参与体验端午节挂艾叶或菖蒲，吃大蒜头、吃粽子，划龙舟，互赠节礼等礼仪习俗。
5、了解并参与体验中秋节赏月吟诗、吃月饼、赠送礼物等礼仪习俗。
6、了解并参与体验重阳节登高（登山远足）、插茱萸、吃重阳糕等礼仪习俗。开展敬老活动，向老人表达敬意之情。
7、简要了解我国其他传统节日，如：“三月三”、“冬至”、“腊月”等节日的礼仪习俗。
小学生礼仪训练之十六•怎样做客和待客
训练要点； （一）待客：
1、迅速开门或主动到门外迎接客人，热情与客人打招呼，如果客人手提重物，应主动帮忙，对长者或体弱者可上前搀扶。
2、进入室内后，一般请客人坐在最重要的座位上，然后拿茶水、糖果招待。冲泡茶时首先要清洁茶具，每杯茶以斟杯高的2/3为宜，敬茶
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应双手捧上放在客人的右手上方，先敬尊长者。
3、之后，及时与客人交谈（寒暄），不冷落客人。假如客人有事要求与父母交谈，则应主动回避。父母不在家，非常熟悉和客人才迎进门；对陌生的来客，可借故请其改日再来。
4、客人提出告辞，通常要婉言相留，等来客起身后再起步送至门外，并说：“请慢走……，欢迎您再来！”
（二）做客：
1、选择适当的时间，最好事前同对方约定时间。
2、做客时穿戴要整齐，仪容要整洁。 3、进门前要按门铃或轻轻敲门，待有回音或有人开门后方可进入。
4、主人斟茶或给糖果，应起立双手接过，并说“谢谢”。
5、不可与小伙伴一起忘情嬉闹，不可随便进入大人的卧室和乱翻别人的东西。
6、离开亲友家时，要郑重其事的告别。 7、送礼关键在表达心意，不在于贵重与否；小学生是完全消费者，一般不提倡送礼。
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小学生礼仪训练之十七•打招呼、介绍和交谈
训练要点：
（一）打招呼：面带微笑，目视对方，正确称呼，大声问候！
1、使学生明白打招呼是人类最通用、最起码的交际形式，是人与人之间友好的纽带，简单的招呼可传达多种多样的善意。
2、学生应经常做到：上学离开家、放学离开家时，应与父母及亲人打招呼；每天第一次看见学校领导和老师也应打招呼；在路上遇到老师或其他亲戚、朋友或熟人也应打招呼。
3、熟练地掌握一些常见的招呼语和打招呼的方式。
（二）介绍：包括介绍他人、介绍自己和接受介绍。
1、介绍他人：
（1）要先向对方打招呼，“×××，请允许我向你介绍……”
（2）要注意先后顺序：一般是把身份低、年纪轻的介绍给身份高、年纪大的，把男士介绍给女士。
（3）语言要清楚、明确，避免过分赞扬夸
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大。
2、介绍自己：必须镇定而充满信心，应善于用自己的眼神表达自己的友善、关怀及渴望沟通的心情。
3、接受介绍时应：起立；目视对方，面带微笑；握手；问候对方，并复述对方姓名；（双手接名片）……
（三）交谈：
1、学会倾听：集中注意力，真心诚意的倾听；要有耐心，不能随便打断别人讲话；偶尔的提问或提示可以澄清谈话内容，给讲话者以鼓励；适时给予反馈。
2、适度寒暄或闲聊，学会赞美他人。 3、善于找到共同感兴趣的话题。面带微笑，目视对方面部或眼睛，能通过体态语言表情达意。
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