⾷品安全⼿抄报 ⾷品安全⼿抄报 ⾷品安全的.⼉歌
⾷品安全真重要，病从⼝⼊危害⼤。 三⽆⾷品莫⾷⽤，有害物质在其中。 ⼩摊⼩贩莫相信，卫⽣更是谈不上。 过期⾷品切注意，吃了危害⼤⼜⼤。 变质⾷品切分清，中毒机率⾼⼜⾼。 油炸腌制要少吃，健康危害正⾯临。 良好习惯要养成，⾷品挑选切注意。 ⼗⼤垃圾⾷品盘点
所谓垃圾⾷品，主要指那些除了提供热量之外，⼏乎不含其他营养素的⾷品，⾷⽤过多会造成在⾝体内堆积使⼈发胖或者引发其他症状的⾷品，说起来很多都是我们爱吃的⾷品，看完瞬间觉得⼈⽣好绝望，连吃都要这么难受。 1、油炸类⾷品。⽐如油条、炸丸⼦、炸鸡等等。 2、腌菜、泡菜和酸菜等腌制⾷品。
3、所有的烧烤类⾷品，例如烤⽺⾁、烤鱿鱼。其中含有⼤量致癌物质。 4、冷冻类的甜点，例如冰淇淋、雪糕等。 5、话梅等果脯、蜜饯类的⾷品。
6、汽⽔、可乐等碳酸饮料。含有⼤量的糖类，碳酸，与⾝体钙元素结合成沉淀排出体外造成钙流失。
7、各种⽅便类的⾷品，例如⽅便⾯、⽅便饭等。
8、罐头类⾷品，⽐如鱼⾁罐头和⽔果罐头，主要危害是：长期存放已经使其中蛋⽩质失活变性，营养流失。同时、主要成分变成热量过多，营养成分极低。 9、⾹肠腊⾁类的熏制产品以及⽕腿肠等加⼯⾁类。 10、饼⼲类的⾷品。
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