对于个人卫生，我今后一定要做到！为了自己，也为了不让宝贝再操心。内容如下：
一、手
1、每天洗手不少于5次。早上起床、晚上睡觉前、饭前便后的洗手工作一定不能少。尤其是冬天
2、指甲永远不能长过0.5mm。勤修理，勤自检，并保证指甲里没有污物。发现问题及时处理。
3、要保养好手部皮肤。保证没有冻伤，没有新的伤疤。绝对不允许在任何情况下（除威胁到宝贝的安全）接触恶心的虫子之类富含大量细菌的东西。
4、倒刺要及时、正确的处理。当手指有倒刺的时候，一定第一时间用剪指甲刀顺倒刺生长方向剪掉，并且在当天开始补充维生素。此条对于宝贝一并要求。
二、回到家，第一时间换衣服，洗手。保证在外穿过的衣服不会沾床。
三、夏季衣服保证一天一洗，春秋的衣服、冬季衣服贴身的要保证穿两次后进行清洗，薄外套穿过三次进行清洗，厚外套一周一洗。袜子一天一洗，鞋要一周一清理。
四、在外不用他人近身的东西（如杯子、毛巾等）
五、时刻保持口气清新。
以上内容会根据实际情况随时补充，加以完善。如有不遵守，或没有做到，无论是否是主观意识所为，都要接受宝贝的处罚条件（硬加上的）。
20xx年xx月xx日
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