今年我将以提高自身专业、科研水平为目标，提升自身素质，全面提高教育教学质量，实现师生素质内涵的全面、持续、有效发展，特制定本计划。
一、研训目标
1、加强师德学习，树立新型教师行业形象，树立现代教育思想和良好的道德风尚，热爱本职工作，关爱学生。
2、加强教育教学理论学习，通过技能训练和有效教育教学方法的研究与实践，使教师爱岗敬业、为人师表，掌握现代教育思想与技术，更新教育观念，具备较为扎实的教育教学素养。
3、积极参加学校开展校本教研活动，来促进教师专业发展，落实学校的办学理念提高学校的教育教学质量。
二、研训措施
1、积极参加师德师风活动学习，提高自身的师德素养。通过师德培训活动树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，在教育教学活动中，真正依法施教，忠于职守，乐于奉献，努力培养适应新世纪需要的具有创新精神的高素质人材。
2、为了提高有效课堂教学，积极参加我校开展“人人上好一堂课”课堂教学活动。为了提高教育教学科研意识和能力，努力完成日常教学工作，认真备课，认真上好每一堂课。积极参加学校组织的课题研究，参加各类听、评课活动，向有经验的老师学习请教。并及时进行教学反思，撰写教育随笔和教学反思；阅读教育专著和教育教学文章，每天做好个人自学记录，努力争做反思型和学习型教师。
3、积极参加学校开展的校本研训，以提高自身的专业能力，以适应现代教育发展新形势，提高教育教学质量。
4、参加学校各学科专题讲座培训。通过此项活动，更大地激励教师立足课堂、钻研教材、尽快提高课堂教学水平。
5、积极参加县师培办组织的各项培训活动，使自己的思想和业务能力都得到进一步地提高。
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