刘曾多次远赴外地或国外参加花样跳绳比赛，赢得了一个又一个的奖项，为此同学们都亲切地称她为“世界冠军刘晶”。刘父母均为外来务工人员，父亲曾远赴浙江打工，现在又回到东莞等地务工，她的妈妈便跟随着父亲，带着幼小的妹妹辗转于湖南、广东、浙江等地之间，但刘并没有因此受影响。
在学习和生活上，刘坚持自我管理，自我约束，将学习、训练、生活安排得井然有序，在老师和同学心目中，她一直是一个自立自强，品学兼优的人。
刘从小就开始学习花样跳绳，并一直积极参加各种比赛。初为新手时，刘在一次比赛上落选了，为此没能代表学校进行参赛，让刘很受打击。但她并没有放弃，继续按照老师的要求加强训练，最后在花样跳绳路上越走越远。
刘曾在全国及国际比赛中，获得4x30秒单双摇接力冠军五次，个人花样冠军三次，双人同步花样冠军三次，30秒单摇冠军六次，大师赛总冠军两次，10人长绳八字跳冠军，3分钟单摇冠军，交互绳花样冠军，1分钟双摇冠军……
刘在学习上也非常专注和自律曾因为成绩优异，表现突出，获得“顺德区优秀学生金奖”；在20xx年被评为“顺德区三好学生”，同时赢得非常难得的“顺德区教育基金优秀银奖和金奖”
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